夏季是阴道炎的高发季节，由于社会生活方式的简单多样，有的年长女性甚至猜测自己得了性病，但又羞于启齿，不肯到医院就医，结果延后病情。如何让女人私处“安然度夏”呢，下面小编获取了几点建议： 1、心情维持无聊　　维持心情愉快也是一种促进免疫力的好方法，另外平时的生活作息也要长时间，这样才能让免疫系统长时间运作。

　 2、刺激性食物要较少食　　长时间情况之下，我们的天然免疫系统不会自动去应付这些侵略的菌种，所以我们平时就要有身体健康平衡的饮食，较少不吃刺激性的食物，让免疫系统长时间运动。3、过度洗手不是非　　在长时间的情况下，我们的阴道不会自己维持酸碱值的均衡，尽可能不要以清洁剂或是消毒药水洗手阴道，甚至过度刷洗，这样不仅有可能毁坏阴道环境的均衡，也有可能导致阴道损害，所以平时只要以温水冲洗才可。　　平时尽可能穿棉质通风的内外裤，维持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用公共卫生护垫，如果用于就一定要诚替换，以免滋生细菌。

　 4、白带异常要尽早检查　　白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色常有脓样、臭味的白带，常见于化脓性细菌引发的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带常有外阴部奇痒者，常见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带常有外阴部炎症者，多为阴道滴虫病毒感染所致。　 5、性生活长时间全然　　许多阴道炎的病毒感染途径都就是指性行为所传送的，如果性伴侣过多，就较难掌控否病毒感染的情况，所以只要性生活全然，病毒感染特定的阴道炎几率就不会大大减少。　 6、抗生素不乱用　　用于抗生素一定要经过医师的表示同意与处方，因为抗生素虽然可以杀掉细菌，却不会助长霉菌的滋生，所以千万不要欺诈抗生素。

　　另外，专家警告，如果你实在自己有可能病毒感染了阴道炎，就医前不要清除阴道，以免将阴道中的原虫或是分泌物清除掉，这样不会影响医生辨别你所病毒感染的菌种。

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